最高の睡眠枕【ブレインスリープピロー】
「脳眠」プロジェクト”スタート”
好評により昨年末より完売となっていた脳が眠る枕「BRAIN SLEEP PILLOW（ブレインスリープピロー）」の再販売が決定！
「良質な睡眠は人生を変える」
スタンフォード式最高の睡眠 著者西野精治医学博士が徹底的に睡眠の質にこだわりぬいて開発した脳眠枕を試すチャンスです。
睡眠の質が体に及ぼす影響
・毎日睡眠をとっているのに日中眠い
・原因のわからない疲労感・倦怠感がある
・朝目覚めたとき疲れがとれていない
・最近集中力が続かずボーっとする
・ちょっとした事でイライラしてしまう事がある
・いびきがなおらない
これらの項目に1個でも当てはまる人は要注意…
良質な睡眠をとることができていないかもしれません。
睡眠は人間にとって必要不可欠です。
睡眠中に分泌される成長ホルモンは別名若返りホルモンと呼ばれ、「細胞の修復」や「疲労回復」に大きな影響を与えます。
また、成長ホルモンだけではなく睡眠中はコルチゾールと呼ばれるホルモンも分泌されます。
コルチゾールは体内の脂肪をエネルギーに変えてくれるホルモンです。
どちらのホルモンも人間にとって非常に重要なホルモンでこれが不足すると疲れが体に蓄積され、肌の調子にも影響をおよぼします。
睡眠不足が続いたり、睡眠時間を取っているのに疲労感がある、肌のコンディションがよくない、便通がよくない。
このような症状のある方は睡眠の質が低下しており、きちんと疲労回復する事ができていない可能性があります。
このような状態が続くと生活習慣病になる可能性が高くなり、生活習慣病は癌や糖尿病、うつ病などさまざまな病気に発展することが非常に多いのです。
それだけ人間にとって睡眠は大切な時間であり、良い質の睡眠をとっている人は寿命が長いという統計データもあるほどです。
良質な睡眠は人生を変える
睡眠の質によって日中のパフォーマンスは大きく異なります。
また、先ほど説明したとおり睡眠の質は人間の健康に大きく影響します。
毎日きちんと熟睡し、脳がきちんと休んでいる環境を作ることが重要です。
睡眠には深い睡眠のノンレム睡眠と浅い睡眠のレム睡眠があり、1度の睡眠で４～５回ほど繰り返すと言われていますが、一番最初のノンレム睡眠が一番眠りが深く90分ほど続きます。
この1番最初のノンレム睡眠の質が重要です。
1番最初のノンレム睡眠の際に脳がきちんと休まっていることでホルモンが正常に分泌され疲労回復や細胞の修復効果を最大限に高めます。
睡眠の質が高い人は翌日に疲れを持ち越さない、ストレスをその日で解消する、傷ついた細胞をその日に修復する
これらができているのです。
日中のパフォーマンスが上がり、仕事の生産性が上がった。
ストレスをきちんと解消し、すがすがしい気持ちでコミュニケーションが取れる。
脂肪を燃焼しお肌の調子が整って異性から注目されるようになった。
人生の3/1は睡眠時間です。
睡眠の質を改善することはあなたの人生を大きく左右するかもしれません。
BRAIN SLEEP PILLOW のこだわり
深い眠りにつくには”深部体温の低下＝脳を冷やす”ことが重要です。
ブレインスリープピローは抜群の通気性をもつ種素材と独自構造によって深部体温を下げ、快適で深い睡眠環境を作り出します。
特種素材で作られた独自の3層構造と7グラデーション構造が、
どんな体にも、どんな寝姿勢にもしっかりフィット。
オーダーメイドを超えるフィット感を実現。
