いつ出来るか分からない、年齢を重ねるとともに必ずついてくるシワのお悩み。
ここではそんなお悩みをお持ちの方に、今からでも遅くない予防・改善方法を「コラーゲン」との関係性を交えてお教えします！
目元のシワとコラーゲンの関係性
シワは乾燥によってできると思われがちですが、皮膚奥にあるコラーゲンなどの線維の変性や減少が主な原因です。
また、シワは3段階あり第3段階までいくと、「たるみ」になります。
第1段階の乾燥による小ジワは、肌がうるおうと回復する軽いものですが、第2段階・第3段階まで進むと回復が難しくなります。
そこで、進行を遅らせるために各段階に合わせたお手入れ方法を取り入れましょう。
シワ・たるみのタイプ別・原因
まずは、シワ・たるみをタイプ別に分け、各タイプの原因を探ってみましょう。
| タイプ | 状態 | 原因 |
| 小ジワ
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細かいさざ波のようなちりめん状の浅いシワ
特に目元や口元にできやすい |
各層中のうるおいや油分が不足
↓ 肌表面のしなやかさが損なわれる ↓ 表面に浅いシワができる ※長く続くと深いシワになりやすいため、早めのお手入れが重要 |
| タイプ | 状態 | 原因 |
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表情ジワ
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目元の笑いジワ
眉間、額など |
同じ表情を繰り返すことで表情筋が縮まってできる |
| タイプ | 状態 | 原因 |
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深いシワ
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目元、口元、眉間、額
などにできやすい |
加齢や紫外線などの影響で
コラーゲンなどの線維がダメージを受け 肌内部から柔軟性、弾力が失われることで深いシワができる |
| タイプ | 状態 | 原因 |
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たるみ
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まぶたや目の下（くま）、毛穴、フェイスライン、口元など全体で起こるが
頬に厚い脂肪あるのでほうれい線が目立ちやすい |
表情筋が衰え、脂肪が増えるとともに皮膚の奥（真皮）、皮下組織の構造が変化
↓ 肌のハリ、弾力が低下 ↓ 皮膚や脂肪を支えきれなくなり肌全体が下がりたるみができる ※シワが深くなることでもたるみにつながることもある |
タイプ別のお手入れ方法と効果的な成分
次に、各シワのタイプ別に合ったお手入れ方法と効果的な成分をご紹介します。
小ジワ
| お手入れ方法 | 効果的な成分 |
| 保湿力の高い化粧品を使用し、各層が乾燥しないように保湿することがポイント✔️
表面がかたい場合は角層ケアをしてから保湿すると良い⭕️ |
・グリセリン、アミノ酸、セラミドなどの保湿剤
・肌の水分の蒸発を防いでうるおいを保ち肌を柔らかくする効果のあるスクワラン、ワセリンなどの油分成分 |
表情ジワ
| お手入れ方法 | 効果的な成分 |
| マッサージなどで筋肉の緊張をゆるめることがポイント✔️
化粧品では効果に限界があるので、ボトックス注射が有効 |
緊張緩和作用のあるペプチド※1 |
※1 ペプチド・・・蛇毒類似物質シンエイク、ボトックス類似物質アルジルリン（アセチルヘキサペプチド-8）、オクラ種子（加水分解オクラ種子エキス）
深いシワ
| お手入れ方法 | 効果的な成分 |
| 肌内部のコラーゲン繊維（エラスチン線維）の修復を促すことがポイント✔️
化粧品では効果的に限界があるので、ヒアルロン酸注入、ボトックス注射、フラクショナルレーザーが有効 |
レチノール、ビタミンC誘導体、ペプチド など |
たるみ
| お手入れ方法 |
| コラーゲン線維（エラスチン線維）の修復を助けるケアを行い、表情筋を鍛える体操などを取り入れる
よく噛むこと、マッサージ、適度な運動、入浴などで代謝を高めるのも◎ ※ラジオ波、レーザー治療、フェイスリフト、ヒアルロン酸注射などが有効 |
オススメの商品3選
美容オタクの筆者が、目元のシワを改善する商品を3つほど厳選してご紹介します。
1つ目は、マンダムの目元用保湿パッチ。
「ヒアルロン酸」「コラーゲン」をたっぷり配合しているので各層深部まで届きます。
実際に筆者が使用したことのある商品です。
「針」が入っていると記載されていたので使用前は怖かったのですが、思っていたほど痛くなく翌朝早速ハリが出たような気がしました。
寝る前に使用するので日中忙しく時間がない方でも使用できるところが良い点です◎
2つ目は、ワールドジェイビーの目元用保湿パッチ。
比較的お手軽なお値段で、エイジングケア成分を配合し、ハリのあるお肌に導いてくれる商品となっています。
保湿成分であるヒアルロン酸などをメインに、ペプチドなどの整肌成分も配合されていて、『敏感肌への負担は少ない』といえます。
また、肌への密着力が高い点が評価されており、長時間ピタッと密着する商品を探している人にうってつけの商品です。
3つ目は、ヤーマンの目元用保湿パッチ。
こちらもマンダム同様針が入っているのですが、パッチに柔軟性があり付けやすく目元にフィットする形で扱いやすい商品となっています。
3つの中でも1番割高ですが、シンプルな成分構造になっており、敏感肌への負担となる成分が少ないのがポイント。
「ヒアルロン酸」「加水分解コラーゲン」など複数の保湿成分を配合し、ピタッとフィットする目元用保湿パッチを求める人には好適な商品です。
まとめ
悪化させないように保湿ケアはもちろんのこと、ダメージを防ぐ紫外線カットや抗酸化コスメを取り入れ、マッサージなどで肌をやわらかくしておきましょう。
一番は早めにエステやクリニックに行くことですが、やはりそれなりのお金と時間がかかってしまうのでまずは身近にあるワセリンなど美容アイテムから試してみるのもありだと思います。
どの商品もいえることなのですが、やはり継続して使用することが大切なので是非自分に合った美容アイテムを見つけてほしいです。
